Hoe lang duurt het nog?

Hoe lang blijf ik bang voor het starten van de dag?

Wanneer vult de nacht zich met slaap in plaats van met zorgen?

Ik weet niet hoe ik dit moet doen. Dat heeft niemand mij geleerd.

Ik begin mezelf onderhand ook te verliezen.

Ik voel dat het anders kan, maar wie kan me vertellen hoe?

Hoe lang duurt het nog? Ik mis mezelf.

Elke verandering gaat gepaard met verlies (George Kohlrieser). Hoe groot die impact is hangt niet zozeer af van de gebeurtenis. Het hangt af van de mate waarin wij in staat zijn om met impact om te gaan.

Omgaan met emoties leren we van onze omgeving. Onze omgeving geeft boodschappen af: ‘Zet je erover heen’, ‘Het verandert toch niet’, ‘Huil maar, dat lucht op’ of ‘huilen maakt het echt niet beter.

Zomaar een paar boodschappen die iedereen wel ergens heeft opgepikt. Maar wat is nou eigenlijk omgaan met verlies. Rouwen.

Wat zou iedereen moeten weten als het om rouw gaat? Hoe kun je elkaar helpen? Jezelf. De mensen die bij jou komen omdat ze niet weten wat hen verder brengt? Wat doet de impact van een ander met jou als begeleider? Het is goed om daar bij stil te staan.

Rouw te Paard gaat in op de belangrijkste bewegingen die bij gezonde rouw horen. Na de dagen begrijp je wat er gebeurt als een rouwproces stagneert.

Je werkt met activiteiten die je direct in de praktijk in kunt zetten. Rouw te Paard gaat over verlies in de breedste zin van het woord.

Denk aan ingrijpende veranderingen: ziekte, wisselen van school, de dood, scheiding, verlies van werk, verlies van toekomst, verlies van gezondheid, en zo verder.

Rouw te Paard is gebaseerd op actuele theorieën en ontwikkeld door drs. Martine Huurman. Zij is oa rouw- en verliestherapeut, supervisor bij Post-HBO opleidingen Land van Rouw, alsook trainer bij het Expertise Centrum Omgaan met Verlies.